El voleibol, balonvolea o simplemente voley, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario.
El voleibol es un deporte que se juega con un balón que se mueve entre dos equipos de seis componente separados por una red central. ¿Cuál es el objetivo del juego? Pasar el balón de un lado de la red a otro y evitar que caiga al suelo. En el momento en el que la pelota deja de estar en contacto con alguna zona del cuerpo humano para tocar el suelo, es punto para el equipo contrario. Eso sí: un mismo equipo no puede dar más de tres toques al balón sin pasarlo al equipo contrario. A medida que el equipo va consiguiendo puntos, se va rontando en las posiciones del campo.
Este deporte nació en Estados Unidos en el siglo XIX, concretamente en 1895, y está regulado por la Federación Internacional de Voleibol, formando parte de ella unas 220 naciones.
Entre sus características se encuentra la de poder llevarlo a cabo tanto en recintos cerrados como en pistas deportivas al aire libre.
¿Cómo se puntúa?
Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques de 25 puntos que reciben por «set». En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Se gana puntos cuando el equipo contrario permite que el balón toque el suelo o supera el número de toques permitidos por equipo antes de pasar la pelota al otro lado de la red, pero también si en el momento del saque el jugador está en posición errónea pisando la línea, si hay algún tipo de contacto con la red o si se penetra en el campo contrario por debajo de esta, entre otros.
Tipos de Voleibol.
Cabe destacar que este deporte diferencia dos variantes más. En primer lugar se encuentra el voleibol playa, que se lleva a cabo sobre arena, siendo las reglas las mismas que el voleibol «clásico». Además, ha nacido una nueva variante llamada «voleibol sentado», y la practican las personas discapacitadas. Por si fuera poco, en los últimos años se habla de futvóley, el «water vóley» o el «bossaball», que se practica en zonas playeras y turísticas.
Curiosidades.
El voleibol es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las competiciones femeninas y masculinas.
Hasta 1998 el balón era de color claro y a partir de ese año se presentaron en combinaciones de colores.
El equipo arbitral en un partido de voleibol está formado por primer árbitro, segundo árbitro, anotador, anotador asistente y dos o cuatro jueces en línea.
Cuba, Brasil, Estados Unidos, Italia y Rusia son los países que encabezan el ránking de este deporte.
El patinaje sobre hielo nace como actividad recreativa en los Países Bajos del siglo XV, como deporte en la Gran Bretaña del siglo XVIII, mientras que la reglamentación de la modalidad artística, que consiste en la ejecución de movimientos y piruetas con acompañamiento musical, comienza en el siglo XIX.
Modalidades Olímpicas.
Son cinco los eventos en los que se repartirán medallas en PyeongChang 2018.
Individual masculino y femenino, parejas mixtas, danza sobre hielo y equipos mixtos, en la que cada país suma resultados obtenidos en las formas anteriores.
En todos ellos un jurado valora tanto la dificultad de los movimientos como la perfección de su ejecución y la estética con la que se realiza. La diferencia entre la modalidad de danza y la de parejas consiste en que en la primera los movimientos pueden acompañarse a la música, mientras que en la segunda es el ritmo el que debe mandar sobre los movimientos del dúo, que nunca pueden separarse a una distancia de más de dos brazos.
Reglas del Patinaje Artístico.
Cada ejercicio consta de dos partes, un programa corto y otro largo, o libre. El primero comprende una serie de ejercicios obligatorios, iguales para todos los participantes, de los que se valora la calidad de ejecución y se penaliza omisión. En el programa largo cada patinador o pareja puede innovar e introducir los elementos que desee. La puntuación comprende dos partes: técnica y de componentes. La primera valora la dificultad de los componentes y la perfección en su ejecución. La segunda, la técnica del patinador, las transiciones, la coreografía, la interpretación y la armonía general del programa. Los jueces son nueve, además de un equipo de especialistas técnicos.La nota final del patinador es la suma de la correspondiente a los programas corto y largo.
Material para patinaje Artístico.
La pista de competición es rectangular de 60x30 metros. El patín tiene la cuchilla más corta que en las modalidades de velocidad y proporciona sujeción firme al tobillo. El material suele ser cuero para la bota, y acero y cromo para la cuchilla. La misma tiene perfil cóncavo en la parte en contacto con el hielo, y dos filos, interno y externo, que se alternan según el tipo de elemento y movimiento que se ejecuta. En su parte delantera hay una serreta que se utiliza principalmente para iniciar los saltos y piruetas. La música fue instrumental hasta que ya en el siglo XXI se dio libertad para usar cualquier composición. La vestimenta es también de diseño libre salvo algunas restricciones como, por ejemplo, la utilización de mallas en categoría masculina.
Saltos y Figuras puntuables del patinaje artístico.
Los elementos puntuables son las secuencias de pasos, las secuencias de ángeles, los saltos y las piruetas. En el patinaje de parejas, danza sobre hielo y patinaje sincronizado también se puntúan las elevaciones. Se deben ejecutar una o dos secuencias de pasos, en las que se incluyen giros y pasos sobre el filo de la chuchilla. En las secuencias de ángeles, para las categorías femeninas y de parejas, se debe deslizar sobre el hielo con un patín con la otra pierna elevada por encima de la cadera. Las piruetas pueden ser verticales, bajas, arabescas (en forma de T) y techo. Las piruetas pueden ser simples, sin cambios de pie o posición, o combinadas; si se inician con un salto, se denominan piruetas saltadas.Las parejas deben realizar tanto piruetas individuales sincronizadas como piruetas en pareja. En danza, se realizan solo piruetas en pareja.
Pero el elemento central de una actuación son los saltos, clasificados según el filo de la cuchilla utilizada en el despegue, y de si se utiliza la serreta para impulsar el salto. Hay seis saltos principales: el axel, el lutz, el flip, el loop, toe loop y salchow.
Según el número de rotaciones realizadas en el aire, pueden ser simples, dobles, triples y cuádruples. En parejas también se realizan saltos lanzados, en los que el hombre impulsa a su pareja, y twist lifts, en los que el hombre debe atrapar a su pareja en el aire antes de que esta aterrice. En danza los saltos no son obligatorios.
Las elevaciones, obviamente, se realizan en parejas y en danza. Pueden ser por la axila, la cintura, muslo o cadera, por la mano con o sin cambio de dirección en el aire. En danza la mujer puede impulsar y alzar al hombre. No se permite subir a la pareja a más altura que por encima de la cabeza. En parejas son obligatorias las espirales de la muerte : la mujer realiza un círculo sobre el filo del patín en posición horizontal, mientras su pareja la sujeta por la mano.
Historia del patinaje artistico.
El patinaje artístico tal y como hoy lo conocemos parte de la influencia del estadounidense Jackson Haines, que había sido bailarín de ballet y artista de antes variedades de especializarse en el patinaje sobre hielo. En 1772, el militar británico Robert Jones publicó un manual de ejercicios de patinaje sobre hielo, creando en la práctica la diferenciación entre patinaje artístico y de velocidad. Haines incorporó a las figuras esquemáticas de este primer reglamento los movimientos de ballet y danza que causaron la sensación en Estados Unidos y Europa y siendo decisivas para la popularización del deporte.
En 1892 se fundó la ISU, Unión Internacional de Patinaje, que sigue dirigiendo la modalidad y establece los primeros reglamentos. En 1891 ya se celebraron los primeros Campeonatos de Europa de patinaje artístico (las mujeres se sumarían en 1930) y, en 1896, los primeros Campeonatos del Mundo , con participación femenina desde 1906. Fue deporte olímpico desde los primeros Juegos invernales, en Chamonix 1924 , no faltando ya nunca a la cita, con participación de hombres y mujeres desde el primer momento. Incluso en Londres 1908 estuvo incluido en el programa de los Juegos de Verano.
El objetivo del surf es permanecer de pie la mayor cantidad de tiempo posible sobre la tabla mientras se realizan giros y piruetas a medida que se produce el desplazamiento sobre una ola
En su modalidad competitiva, un jurado se encarga de otorgar puntajes a cada surfista de acuerdo con o su técnica .
Los orígenes del surf se remontan a la época precolombina en Perú. Los pueblos originarios de algunas regiones peruanas utilizan embarcaciones conocidas como caballitos de totora, que se asemejan a las tablas actuales de surf.
El surf moderno deriva de una práctica que realizó aborígenes de Hawaii y de Oceanía. En el siglo XX , el surf comenzó a popularizarse en California ( Estados Unidos ), sobre todo a partir de 1960 . Hoy en día, este deporte tiene muchos adeptos en Estados Unidos, Australia, España, Portugal, Francia, Brasil, Puerto Rico, Perú, Argentina, Venezuela y el Caribe. De hecho, hay playas que se identifican con la práctica de surf gracias a su oleaje. Con los años, las tablas fueron cambiando su fisonomía y se fijaron reglamentos para convertir el surf en un deporte. Además se desarrolló una especie de cultura vinculada a la práctica deportiva, que asocia el surf a cierta vestimenta, un estilo de música e incluso ideas o principios.
Uno de los parámetros que podemos usar para clasificar el surf es justamente el tamaño de la tabla, y esto nos lleva a las siguientes dos variantes:
tablas cortas:
También conocido como surf de tabla corta. Con medidas que van desde 1,5 a 2,1 metros, permite a los deportistas realizar un mayor número de maniobras, pero se cobran en velocidad.
tabla larga:
Otro nombre que recibe es surf de tablón. El rango de medidas comienza a partir de los 2,75 metros, y superan a los anteriores también en anchura y grosor. Puestas en acción, dan lugar a maniobras de mayor suavidad ya una velocidad superior.
Por otro lado, el surf puede clasificarse según las características del mar en el que se practica, y así podemos hablar de surf de olas grandes, las cuales deben superar los 2 metros de altura, para distinguirlo del resto, que puede denominarse simplemente surf.
A partir del surf, por otra parte, se desarrollan otros deportes que también se realizan en el agua sobre una tabla, como son los siguientes:
Windsurf:
Se utiliza una tabla gruesa con una vela y se basa en la fuerza del viento para navegar por el agua.
Rodillera:
Se caracteriza principalmente por la postura del deportista, ya que debe arrodillarse sobre la tabla para practicarlo, además de usar aletas (un calzado a veces denominado patas de rana, que imita la forma de las aletas de un pez y permite a las personas se mueven con mayor destreza en un medio acuático)
tablas de surf:
También se conoce con el nombre de corcho. Se usa una tabla de 1 metro hecha de gomaespuma, sobre la cual debemos acostarnos. Así como en el kneeboard, también es posible usar aletas. Cabe señalar que esta modalidad de surf es una de las más populares, y esto se debe a que da lugar a un gran número de maniobras con un riesgo mucho menor al de las demás.
¡ Accede al vídeo para aprender los principios básicos del surf !
El golf es un deporte reconocido, y como tal, tiene sus propias reglas de juego. Si quieres aprender cómo se juega al golf, en este post te enseñamos varias reglas básicas de este deporte que todo aficionado debe respetar.
Reglas básicas para enseñarte cómo se juega al golf.
El objetivo del golf es simple: hacer un recorrido por el campo de golf metiendo la bola en cada uno de los 18 hoyos con el menor número posible de golpes. El jugador que hace el recorrido en menos golpes, gana. Esto se complica un poco más, porque hay que añadirle golpes de ventaja según el hándicap y penalizaciones.
Un campo de golf estándar se compone de 18 hoyos, que es el recorrido de una partida de golf, aunque los hay que tienen 9 y se puede hacer el recorrido dos veces. Un recorrido estándar puede durar entre 3 o cuatro horas.
ANTES DE EMPEZAR.
1º Lee las reglas sobre cómo usar la tarjeta de puntuación
2º Marca tu bola con un rotulador indeleble. Cada jugador tiene su bola y golpea la equivocada conlleva una penalización propia.
3º Comprueba tus palos. Las normas internacionales permiten llevar a cabo un máximo de 14 palos de golf en cada partida.
Los golpes.
El primer disparo en cada hoyo se juega desde el tee de salida. Un tee es un pequeño soporte de madera o de plástico sobre el que se coloca la bola. Los hoyos son señalizados por banderas, que suelen ser amarillos en los primeros nueve hoyos y rojos en los últimos nueve.
No está permitido interferir con la pelota ni con cualquier elemento del terreno de juego que pueda modificar la trayectoria de un golpe. Pero, por supuesto, hay algunas excepciones, como cuando la bola se pierde o cae en un lago, en cuyo caso el jugador recibe varios golpes de penalización.
Cada hoyo jugado tiene lo que se llama par, en función de su duración y nivel de dificultad. El par hace referencia al número de golpes que se necesitan de medios para meter la bola en el hoyo. Un par tres indica que faltan tres disparos. Sí, por ejemplo, tienes una puntuación de 92 en un campo de par 72 tu puntuación será de 20 sobre par.
Hay muchas reglas sobre cómo se juega al golf, pero a diferencia de muchos otros deportes, a menos que sea un torneo, no hay necesidad de un árbitro.
El bádminton es un deporte de raqueta que gana adeptos en España tras los triunfos de Carolina Marín, pero también por ser una actividad divertida y con varios beneficios para la salud física y emocional.
Descubre cómo practicarlo.
El bádminton es un deporte de raqueta que se puede jugar de manera individual o por parejas, tanto en pista cubierta, como descubierto, y que presenta la peculiaridad de que lo que golpean los contendientes no es una pelota, sino un curioso objeto de forma cónica elaborado con corcho y plumas –naturales o sintéticas– que se conoce como volante o pluma.
Hasta hace unos años era un deporte minoritario en España, pero se ha popularizado tras la aparición de la jugadora española Carolina Marín en los medios de comunicación por sus cuatro victorias en los europeos, su oro en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro y, sobre todo, por convertirse en la primera jugadora que consigue vencer en tres campeonatos mundiales de este deporte, dominado hasta entonces por deportistas chinos, coreanos o indonesios.
El hecho de que la mejor jugadora de bádminton de la historia haya nacido en nuestro país ha incrementado significativamente la cantidad de personas que lo practican, tanto jóvenes como mayores. Como afirma Carlos Longo Esteban, director técnico y responsable del Centro Andaluz de Entrenamiento perteneciente a la Federación Andaluza de Bádminton, “se ha notado un aumento de practicantes principalmente en Huelva, la ciudad natal de Carolina”. El Centro Superior de Deportes de España en sus diferentes memorias informa de que en el año 2013, el anterior a que la deportista onubense ganase su primer mundial, había 6.804 licencias, mientras que tras su victoria en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro en 2016 , la cifra alcanzó las 7.789 licencias, y no para crecer.A pesar de que no parece un gran incremento,
Y es que en las escuelas, en las clases de Educación Física, cada vez más niños y adolescentes practican bádminton o se empiezan a interesar por este deporte, e incluso ya hay algún gimnasio que lo ha incluido en sus programas de entrenamiento, por lo que su verdadera repercusión se apreciará en unos años, gracias a todas las personas que actualmente lo practican sin estar federadas.
Orígenes del bádminton.
El bádminton constituye un deporte de masas en India, donde precisamente tiene su origen. Allí se llamó 'Poona', en honor a la ciudad donde se empezó a practicar. Al ser una colonia británica, los soldados británicos pudieron aprenderlo y llegaron a su tierra natal, donde consiguieron que el duque de Beaufort se aficionado, e indirectamente fueron el artífice del cambio de nombre ya que su finca, donde se jugó, se llamó Badminton House . Sin embargo, otros historiadores consideran que el origen de este deporte está en China, en un juego denominado 'battledore'.
Sea como fuere, en 1873 se creó el primer club en Inglaterra, y pocos años después se empezó a jugar en EE.UU. y Canadá. Para entender su rápido crecimiento basta decir que en 1910 existían alrededor de 300 clubes, y en menos de una década ya había 9.000. Todo este volumen debe ser regulado, y para ello se creó en 1934 la Federación Mundial de Bádminton. Finalmente, en 1992 fue introducido en el programa olímpico.
Como se juega el bádminton.
El bádminton es un deporte de raqueta , individual o de dobles, que consiste en pasar el volante o pluma (como se conoce a la pelota de bádminton) por encima de la red, hasta que uno de los dos contendientes no es capaz de devolverla a la zona de su oposición. Así irán sumando puntos para ganar dos juegos o sets de 21 puntos, y siempre con un mínimo de dos puntos de diferencia entre los deportistas. Sólo se puede ganar por un punto de diferencia si se llega a empatar un 29, y en este caso ganará el juego quien consiga el punto 30.
Cada vez que uno de los deportistas consigue un punto, empezará sacando en el siguiente. Además, al terminar cada set los jugadores intercambiarán la parte de la pista, salvo en el caso de que haya un tercer juego, en cuyo caso lo harán en el momento en el que uno de los dos consiga 11 puntos.
En el momento del saque , tanto el servidor, como el receptor, han de estar dentro de las zonas de saque en el lado opuesto de su mitad de la pista, con ambos pies en el suelo, y el volante se tiene que golpear por debajo de la cintura con el mango apuntando hacia abajo para que el saque se considere válido. Una vez que pase la red, tiene que ir a la zona de saque del lado del receptor, pudiendo golpear en las líneas. Cuando el sacador empieza el set o lleva un número par de puntos, sacará desde el lado derecho, mientras que utilizará el izquierdo cuando lleve un número impar de puntos.
Los puntos se sumarán cuando el volante toque el suelo dentro de los límites de la pista, cuando se quede en la red, cuando no pase por encima de la red, si golpea al adversario o cualquier objeto o infraestructura –como paredes o techo–, también si lo golpea dos veces seguidas el mismo deportista –o su pareja en el caso de dobles–, si alguien toca la red o invade el campo del adversario con el cuerpo o la raqueta –se considera falta del que lo hace–, y si se distrae al rival cuando va a golpear con gritos o gesticulando.
Como golpes básicos del bádminton podemos hablar de los ofensivos (clear –golpear fuerte por encima de la cabeza hacia el fondo de la pista–, smash o remate –golpe definitivo hacia abajo–, y drop o dejada alta –hecho desde el fondo de la pista para dejarla cerca de la red–) y los defensivos (drive –horizontal y largo–, lob –al fondo de la pista para alejar al contrario– y dejada –dejarla cerca de la red–) .
Más allá de los que todos conocemos, como el fútbol, el tenis y el baloncesto, en todo el mundo hay múltiples deportes que pueden resultarnos curiosos, sorprendentes o incluso desagradables. Entre ellos encontramos el bici polo, que se juega como el polo pero encima de una bicicleta, o el 'buzkashi', un deporte de Afganistán en el que los jugadores van montados a caballo y luchan por el control del cadáver de una cabra o ternero .
1- Luge callejero.
El 'trineo de asfalto' o 'street luge' consiste en un monopatín que se maneja tumbado, agarrando las manos a unos soportes y girando el cuerpo hacia los lados para manejarlo a la derecha o la izquierda. Se pueden alcanzar más de 120 kilómetros por hora y la única manera de frenar es apoyar el pie sobre el suelo. Forma parte de los deportes de inercia o gravedad, en los que se descienden cuestas asfaltadas sin ningún mecanismo de propulsión, y se considera un deporte extremo.
2- Bici Polo.
En el ciclopolo se juega montado en bicicleta, en lugar de en caballos como se hace en el polo tradicional, lo que facilita su acceso a mucha más gente. Hay dos equipos de tres jugadores cada uno que intentarán hacerse con la bola gracias a su taco para marcar gol. Durante el partido no se puede tocar el suelo con los pies, y ganará el primer equipo que consiga cinco puntos o el que tenga mayor puntuación transcurridos diez minutos. El que llegara a ser deporte olímpico de exhibición ue inventado en 1891, pero en España se está extendiendo sobre todo desde finales del año 2008. En cualquier caso, es más común en México, Colombia o Argentina.
3- Caminata estilo libre.
El 'free style walking' es un deporte que sigue los principios del skateboarding o el patinaje pero sin utilizar monopatines ni accesorios similares, es decir, consiste en realizar únicamente con el propio cuerpo saltos de un lugar a otro, volteretas o piruetas sobre muros, barandas, vallas o cualquier mobiliario urbano. Lo que sí se puede utilizar son los 'soap shoes', unos zapatos especiales que facilitan el deslizamiento sobre estas superficies gracias a una parte curvada de plástico en la suela.
4-Buzkashi.
En este deporte practicado por turcos en el norte de Afganistán, los jugadores -montados a caballo- luchan por mantener el control del cadáver de una cabra o un ternero, que habrá sido sacrificado esa misma mañana, con el que deben rodear el terreno hasta marcar gol Si bien en otros países esta idea puede resultar desagradable o irrespetuosa, en Afganistán el 'buzkashi' es algo más que un deporte, se vive casi como una ceremonia ritual y representa un modo de poner a prueba la valentía y el ingenio de los jugadores.
5- Kin ball.
En el 'kin ball' participan tres equipos, de cuatro miembros cada uno, que se distinguen por el color de sus respectivos petos: gris, rosa y negro. Este deporte se basa en un juego constante de saque y recepción de un balón enorme, de 1'22 metros de diámetro y un kilo de peso. En el saque tres de los integrantes del equipo sujetan el balón y el cuarto es el encargado del golpe. El equipo saca que debe gritar a cual de los otros dos desea atacar e intentar que la pelota caiga al suelo para que no puedan recogerla, algo que está permitido hacer con cualquier parte del cuerpo. Si la consiguen coger, serán los siguientes en sacar; de lo contrario, repetirá el equipo anterior. Cada vez que un equipo falla en el saque o la recepción, comete una falta y puntuan los otros dos equipos.
